Aikido

Aikitaiso

Zyklen 2009/10

Beim Aikido lernt man mit natürlichen Kreis- und Spiral- bewegungen, Haltetechniken und Würfen ihren Partner zu kontrollieren.


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Aikitaiso hilft mit Stellungen und Bewegungen, das Gleichgewicht in sich selbst zu finden, Begrenzungen und Blockierungen zu bewegen und neue Innenräume zu entdecken.

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