AIKITAISO

Aiktaiso ist eine persönliche Entwicklungsdisziplin, die auf Bewusstsein basiert. Die japanische Bewegungskunst Aikitaiso harmonisiert die internen und externen Energien. Durch Körper-, Haltungs- und Atmungsübungen und Meditation löst Aikitaiso Energieblockaden und Muskelspannungen. So befreit Aikitaiso zurückgehaltene Emotionen und Gedanken und gibt neue Lebenskraft. Die japanische Bewegungskunst vereint Aspekte aus traditioneller Chinesische Medizin, Shiatsu, Yoga, Qi-Gong, Aikido und Zen-Buddhismus.

Was man vom Aikitaiso erwarten kann

Aikido verbessert die allgemeine Konstitution und das geistige Wohlbefinden. Nach einigen Monaten Aikitaiso ist der Körper kompakter, geschmeidiger und energiegeladen. Auch steigert Aikido die Entscheidungsfindung, sensorische und intuitive Wahrnehmung und das emotionale Bewusstsein.

Aikitaiso ist für Kinder nicht geeignet

Durch den Wachstumsprozess verändert sich der Körper so rasant, dass Kinder mit einer Arbeit auf dieser Ebene überfordert wären. Für Kinder ist Aikido besser geeignet.

Aikitaiso:Trainingszeiten und Preise